【パニック障害の転職】おすすめの適職・仕事を探す方法

パニック障害と診断され、精神障害者保健福祉手帳を取得している人、または取得予定の人の転職支援と仕事について書かれている記事です。また、パニック障害と診断された日から6ヶ月経過しても改善されない人は手帳の取得が可能かもしれません。主治医に相談をしてみましょう。

パニック障害の転職エージェントTOP3

パニック障害については、こちらを参考にしてください。
厚生労働省
みんなのメンタルヘルス

パニック障害の適職や仕事を探せる転職エージェント一覧

パニック障害の人が転職で利用できるエージェントは沢山ありますが、どこでも良いわけではありません。

パニック障害と一言で言っても、ひとり一人の症状が違います。なので、繊細なサポートが必要で、パニック障害の特性を考慮した就労に精通している専門性と、あらゆるケースに対応出来る柔軟性と受入が可能な企業の豊富な情報量が転職エージェントには求められます。

その専門性と柔軟性と豊富な情報量を兼ね備えた転職エージェントがこの8社です。

パニック障害で利用出来る転職エージェント紹介

ここでは、パニック障害の人が利用することを前提にエージェントごとの特徴とポイントを紹介します。
※専門性と柔軟性と情報量の評価は、当メディアに所属する企業の人事に在籍する採用担当者によるものです。

dodaチャレンジ

【公式】https://doda.jp/

専門性：4.7
柔軟性：4.6
情報量：5.0

dodaチャレンジの特徴

• dodaチャレンジ自体が特例子会社で、パニック障害の人を自社で採用したノウハウから、働きやすい環境の企業を提案できます。
• 就労移行支援ミラトレと同じパーソルグループなので、パニック障害の人の就労へのノウハウがあります。
• 日系企業に強いパーソルグループの約3,000社の基本データから幅広い企業の提案が出来ます。

基本情報

運営会社	パーソルチャレンジ株式会社（パーソルグループの特例子会社）
URL	https://challenge.persol-group.co.jp/
主なサービス	dodaチャレンジ/ミラトレ
公開求人数	1166件（2022/06/09）
エリア	全国

ポイント

なんと言っても、自社が特例子会社で実際にパニック障害の人を採用して雇用が定着しているところがポイントです。この実績は、どんなカウンセリングより説得力が高く、確かなことです。つまり、dodaチャレンジに相談をすることで、満足度の高い転職先を紹介して貰える確率が高いと言うことです。利用者の95％が満足と答えた証拠はここにあると確信します。

どこからでも、オンラインで転職のサポートがしっかりできます。

＼利用は完全無料／
dodaチャレンジ公式

アットジーピー

【公式】https://www.atgp.jp/

専門性：4.2
柔軟性：4.1
情報量：4.4

アットジーピーの特徴

• 地方都市の求人案件数No.1
• ハイキャリア専門の窓口
• アスリート専門の窓口
• 就労移行支援を多数運営しているノウハウ
• スカウトと面接確約のプラチナスカウトが充実

基本情報

運営会社	株式会社ゼネラルパートナーズ
URL	http://www.generalpartners.co.jp/
主なサービス	アットジーピー/アットジーピージョブトレ
公開求人数	994件（2022/06/09）
エリア	全国

ポイント

地方の転職は、アットジーピーに相談するのが良いでしょう。ハローワークより求人案件数は劣りますが、お金を出して掲載しているので、採用する意識が高いです。ハローワークは無料なので中には、儲かっていない企業やブラックと言われる企業も混じっている可能性があります。その点、アットジーピーは求人を出す企業の審査も厳しいので安心して利用が出来ます。

【自宅でカウンセリング受けられますよ】
どこからでも、オンラインで転職のサポートがしっかりできます。

＼利用は完全無料／
アットジーピー公式

エージェント・サーナ

【公式】https://www.agent-sana.com/

専門性：4.0
柔軟性：3.9
情報量：3.8

エージェント・サーナの特徴

• エージェント・サーナは実績28年の業界のパイオニア的な存在
• 業界トップクラスの非公開求人
• 面談から2ヶ月以内の内定60％

基本情報

運営会社	株式会社イフ
URL	https://www.ifnet.co.jp/
主なサービス	エージェント・サーナ/webサーナ
公開求人数	非公開
エリア	関東圏・関西圏

ポイント

エージェント・サーナの強みは、業界最古参で29年間のサポート実績です。これがあるからこそ、業界No.1の内定スピードが実現したのだと思います。その速さは、利用者の60％の人が面談から内定まで2ヶ月以内というスピードです。求人は全て非公開なので登録者しか確認が出来ませんが、利用者の体験談が公式にたくさん掲載されているので参考にしてみてください。

【カウンセリングは首都圏と関西圏】
カウンセリングは首都圏と関西圏のみの対応になります。

＼利用は完全無料／
エージェントサーナ公式

アビリティスタッフィング

【公式】https://ability.r-staffing.co.jp/

専門性：4.0
柔軟性：3.4
情報量：3.1

アビリティスタッフィングの特長

• リクルートグループ
• 雇用型支援モデル
• 紹介予定派遣

基本情報

運営会社	株式会社リクルートスタッフィング
URL	https://www.r-staffing.co.jp/
主なサービス	リクルートスタッフィング/アビリティスタッフィング
公開求人数	非公開
エリア	首都圏

ポイント

アビリティスタッフィングは、精神に特化したエージェントです。専門なだけに、各障害の特性を知っているのでサポートが上手です。また、精神に障害がある人を積極的に採用している企業もよく知っているので、合理的配慮が出来る理解のある企業を提案することが出来ます。ただし、配慮や理解に重点をおいているように感じるので、やり甲斐や将来性を考えるのであれば、他社との併用が良いと思います。

【転職サポートは都内のみ】
転職サポートが出来るのは都内のみになります。

＼利用は完全無料／
アビリティスタッフィング公式

DIエージェント

【公式】https://di-agent.jp/

専門性：3.0
柔軟性：3.5
情報量：3.0

DIエージェントの特徴

• 求人開拓による特別オファー転職
• 安定就業を優先した環境重視転職

基本情報

運営会社	株式会社 D&I（ディアンドアイ）
URL	https://d-and-i.jp/
主なサービス	DIエージェント/BABナビ
公開求人数	非公開
エリア	関東圏・関西圏

ポイント

DIエージェントのサービスで、他社には無い面白いサポートがあります。それは、登録した人の希望に合わせて仕事を企業側に打診するサポートです。「こんな人がいます。こんな仕事が出来ます。」といった感じで企業にアピールしてくれるんです。あまり求人が出回らないような職種やニッチな業界などで活躍する人の仕事を探すのに強いです。ただし、時間は掛かると覚悟してください。押さえとして他のエージェントと併用するのが良いでしょう。

【対応地域は関東と関西】
関東と関西の地域で利用が出来ます。

＼利用は完全無料／
DIエージェント公式

Happy

【公式】https://happyy.jp/

専門性：2.5
柔軟性：2.0
情報量：2.0

Happyの特徴

• 採用実績が豊富な企業を中心にご紹介
• 確なキャリアコンサルティング
• 入社後の定着支援

基本情報

運営会社	ハッピー株式会社
URL	https://happyy.jp/
主なサービス	エージェント
公開求人数	81件
エリア	東京都・神奈川県

ポイント

Happyは、ITとアパレルに強いというふれ込みです。まだ、創業して間もないので口コミや評判は少ないですが、悪い評判はないようです。求人案件は少ないようですが、数より質だということがweb上で書かれているので期待できそうです。利用出来るエリアは東京都と神奈川県になっていて限られてしまいますが、該当する人は利用を検討しても良いかもしれません。

【転職サポートは首都圏のみ】
現在の転職サポートの拠点は青山です。。

＼利用は完全無料／
Happy公式

ラルゴ高田馬場

専門性：2.0
柔軟性：2.0
情報量：1.5

ラルゴ高田馬場の特長

• 就業未経験の人の就職サポートが可能
• ブランクの長い人の就労サポートが可能
• 自社独自の非公開求人が約600社ある
• 広告などに出すことがないイベントなどにサービス利用者限定でご招待

基本情報

運営会社	株式会社アスリートプランニング
URL	https://go-largo.jp/
主なサービス	ラルゴ高田馬場/ラルゴ神楽坂
公開求人数	非公開
エリア	関東圏

ポイント

ラルゴ高田馬場は、コロナ禍前は首都圏に面談が出来るオフィスが4ヵ所ありましたが、現在では2ヵ所にまで縮小されました。現在はオンラインもあるので問題はないと思いますが、対面を希望する人には大変かもしれません。求人は全て非公開で、独自ルートで開拓した首都圏の企業600社があるそうです。

【カウンセリングの拠点は2ヶ所】
首都圏の2ヶ所でカウンセリングが可能です。

＼利用は完全無料／
ラルゴ高田馬場公式

パニック障害のその他の転職支援

詳しくは、こちらの記事を参考にしてください。
【改・最新版】就労移行支援おすすめ総合ランキングBest5

パニック障害の人でもできる仕事とできない仕事

パニック障害の人ができる仕事と言う風に区切ることはできません。パニック障害の人は制限無く何でもできます。ただし、パニック障害の治療を優先してです。また、仕事と治療を両立させるとなると制限はありませんが、理解と配慮ができる職場になります。

それから、できない仕事もありません。何でもできます。こちらも仕事と治療を両立させるとなると、廻りの人の理解や配慮が必要です。なので、パニック障害は理解と配慮があれば制限なく何の仕事でもできます。

パニック障害を隠す転職の懸念事項

パニック障害を隠す転職もありです。一般枠の方が基本給与ベースも高く、障害枠では配慮として無い残業もあって、パニック障害を隠した転職の方が年収は良いでしょう。ですが、パニック障害を隠しているので、合理的配慮はありません。

そのとき、懸念される事が2つあります。それは、「転職を繰り返す」ようになってしまう事と「パニック障害が転職後バレる」ことです。

• 転職を繰り返す
• パニック障害が転職後バレる

転職を繰り返す

パニック障害を隠して、一般枠で転職した場合上司や同僚は当然解っていません。そうするとパニック障害の理解や配慮が全くない状態です。こうなると、いったんは症状が軽減されていても、再度体調を崩したりすることは考えられます。そうなると、欠勤や休職をして療養に入ることになり隠していたパニック障害も会社にバレる事になります。また、復職が嫌になり再度転職をすることになるかもしれません。

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障害者の転職回数と理由を採用担当者はどうみる？

パニック障害が転職後バレる

パニック障害を隠して転職しても法に触れる訳ではありません。また、人事でも採用された部署でもバレることはありません。でも、体調を崩して欠勤や休職をしたり、年末調整で控除すると会社に連絡が入り結果バレることになります。

バレてどうなるかというと、仕事に支障が無ければ会社も不問でしょう。ですが、欠勤が多いとか何か問題があればパニック障害との因果関係を聞かれることになるでしょう。その結果、一般枠から障害者枠に促されるかもしれません。もし、そのようになった場合は、どちらが自分にとって一番良いのかよく考えて判断しましょう。困った場合は、主治医に相談をしてみると良いでしょう。

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パニック障害の復職と退職について

ここでは、パニック障害の人で休職をした人が転職をするとき、復職してから転職した方が良いのか、それともそのまま退職してしまい即転職活動に入った方が良いのか、どちらが転職しやすいのか解説します。

結論から言うと、復職してから転職した方が良いでしょう。

理由は、なるべくブランクが無い方が、即戦力と考えられ評価が高く採用されやすいからです。なので、現役からの転職が有利です。

でも、体調やパニック障害を考慮してそのまま退職して転職活動をするのも場合によってはありです。

ケース1．パニック障害の起因が職場にある場合
これは、復職することで症状が悪化することになります。なので、そのまま退職が良いと思われるケースです。

ケース2．パニック障害がバレて嫌な気分の人
無理して、我慢すること張りません。嫌な物は嫌で、なるべく関わらない方が良いです。

ケース3．働くことや健康管理に不安がある人
パニック障害としっかり向き合って行くことが必要で、最初に就労移行支援で準備をしましょう。

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障害者採用でブランクを担当者はどう見るのか、その対策方法とは

パニック障害の転職活動の流れ

ここでは、当メディアが推薦するエージェントを使った転職活動を解説します。

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パニック障害Q&A

当メディアに今まで来たパニック障害の人からの質問の一部を掲載します。

Q.もともと心配性なのですが、一度パニック発作が出るようになってから今では仕事に行けない状態になってしまっています。どうすれば会社に復職できますか。もう、長期休暇になっています。

A.仕事が気になるかもしれませんが、まずは自分の体を大事にしましょう。主治医と相談をして治療に専念して働く事に許可が出てから復職を考えるようにした方が良いと思います。

Q.パニック障害になって、仕事を辞めました。これから働くには何が必要でしょうか。今は、症状はありませんが、また同じようなことが起きるのが怖くて仕事はしたいのですが、一歩踏み出せません。

A.まず、働き出しても良いか主治医に相談をして見て許可が出たことが前提ですが、働く環境に慣れるために一度就労移行支援の利用を検討してみては如何でしょうか。まずは見学をして自分に必要か確認してみると良いですよ。就労移行支援であれば、ひとり一人の特性に合わせてサポートが可能なので、働くには何が必要か良く解り、補うことが出来ます。

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Q.障害のある人の転職エージェントを利用しようと思いましたがパニック障害の採用実績や求人を見かけませんが利用出来るのでしょうか。

A.パニック障害は神経症なので、障害者手帳を取得できません。なので障害枠で探しても記載はないでしょう。ですが、診断日から６ヶ月たって改善されない場合は、主治医に手帳の相談をして見てください。条件によりますが、手帳の取得が出来ることもあります。その場合、精神障害者保健福祉手になるので、そのカテゴリーで採用実績を探すとありますよ。

Q.パニック障害でもできる仕事はありますか?

A.パニック障害で、出来ない仕事はありません。その人のスキルや資格などは関係してきますが、基本制限はありません。主治医と相談して治療が進めば何でも出来るので挑戦してみてください。

Q.パニック障害を隠して転職しました。症状は軽いのですが毎日発作が出ています。突然、強い発作が出たらどうしようかと、そこでもパニックになりそうです。

A.思い切って、一度シックリーブを利用するか休職をした方が良いかもしれません。そこは、主治医と相談をして見てください。このまま毎日発作を繰り返すのは体と心にダメージがあると思います。その上で、必要であれば一般枠から障害枠へ働き方の変更も検討してみては如何でしょうか。パニック障害を公開する事で理解のある配慮を受けられるので体も心も楽になれると思います。

Q.パニック障害におすすめの仕事つてありますか？

A.おすすめというか、何でも出来ますよ。ただし、まず治療を優先しましょう。そうすれば何でも出来ます。

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最後に

如何でしたでしょうか。
パニック障害と診断され、精神障害者保健福祉手帳を取得している人、または取得予定の人の転職支援と仕事について解説してきました。

この記事を参考にして、あなたにとって一番良い転職を成功させてください。
当メディアは、あなたの転職が成功することを応援しています。

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